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夏天养生,必须注意6个“少”才能保健康

夏天养生,必须注意6个“少”才能保健康

夏天出汗一方面可蒸发散热,维持体温的恒定;另一方面可排出多种有害的代谢废物,如乳酸、碳酸、肌酐、尿素以及细菌的毒素等。所以在暑天只要能出些汗,小便通利,就不大会得病。[详细]

煮鸡蛋小窍门! 孕妇可以吃鸡蛋吗? 红皮与白皮鸡蛋哪个更营养?

煮鸡蛋小窍门! 孕妇可以吃鸡蛋吗? 红皮与白皮鸡蛋哪个更营养?

鸡蛋性热,鸭蛋性凉,孕妇应该两种蛋类交换着吃,这样吸收的营养才会全面,而且最好食用土鸡鸭蛋而不是饲养鸡鸭的蛋。[详细]

如何挑选健康面包

如何挑选健康面包

面包是许多家庭必不可少的食材之一。不过近日,某品牌面包被曝从不换油,也引起了人们对面包食用健康和安全的关注。那么,该如何选购面包呢?[详细]

唇炎如何预防?小窍门帮你轻松搞定

唇炎如何预防?小窍门帮你轻松搞定

唇炎可外用纯植物精粹的善鑫堂润唇膏,每日擦在患处1~3次,坚持半个月便可以康复。[详细]

如何对孩子进行启蒙性教育?

对方给了一元钱,孩子就保持沉默了,即使受到伤害也不会告诉家长。如果你是一名女童的家长,你该如何应对?5月30日,记者采访了有关教育专家,教你该如何对孩子进行启蒙性教育。[详细]

鱼刺卡嗓不可乱挖 这些急救常识你应该知道

鱼刺卡嗓时,实行腹部挤压(如病人怀孕或过肥胖,则实施胸部压挤)。如患者无法站立,将其平放在坚固平面上,跨坐在病患腿上作腹部推挤五次,再检查有无将异物咳出。[详细]

"五一"长假出游 要谨记哪些急救常识

出门在外难免会出现些小磕小碰,为此,趁小长假还没到,记者采访了医院专家,给大家普及一些急救措施,帮助大家有效减轻意外带来的伤害。[详细]

人脸的表情比想象中丰富  至少有21种

人脸的表情比想象中丰富 至少有21种

高兴的特点是:嘴角拉向后方、面颊往上展;吃惊的特点是:眼睛睁大、嘴张大;而惊喜则结合了前两者的特点:眼睛睁大、面颊上抬,嘴张大的同时嘴角向后拉。[详细]

在工作之时 燃烧脂肪

美国“卡路里实验室”网站(calorielab.com)以一名体重68公斤的人为例,列出从事不同工作1小时所消耗的热量。如果你不想耗费专门时间锻炼减肥,不妨研究一下这份燃脂清单,根据自己的喜好找到燃脂“捷径”。[详细]

民警教你辨识真假公章

对于如何辨别真假公章,民警说,真章圆形印戳的下沿,都会有方位编码,编码字体清晰、平顺,此编码可以在南宁市政务大厅的公安局治安管理支队服务窗口查询到。[详细]

“三月三”、清明假期出游要预防哪些疾病?

清明节扫墓之余,朋友们还可去踏踏青,赏赏花。但是在踏青赏花之余,也有不少细节需要注意。朋友们在出玩之前不妨先好好了解这些注意事项,出游之后就可尽情享乐啦。[详细]

人工水或都将叫“包装饮用水”

医师方志峰表示,人体大部分矿物质等微量元素主要从食物中吸收,而市场上瓶装水标注的“含有矿物质”,大多数是人为添加的,能被人体吸收很少。[详细]

广西对糖果等含明胶食品进行大抽检

广西从本月19日起,在全区范围内开展为期半年的食用明胶和使用明胶生产加工食品专项整治工作,对糖果、冰淇淋等含明胶的食品进行抽检,如发现铬含量超标,将采取停产等一系列措施。[详细]

食品广告真假难辨  专家教你识真相

食品广告真假难辨 专家教你识真相

食品安全专家和营养学家提醒消费者,一些食品的广告在宣传时,耍了些小聪明、小伎俩,要想知道真实的“健康含量”,得注意食品的配料清单和营养成分表。[详细]

3月6日世界青光眼日 请保护好我们的心灵之窗

3月6日,是“世界青光眼日”,提醒人们保护眼睛,预防青光眼。自治区人民医院眼科主治医师蓝倩倩介绍,近年来,青光眼在发病后致盲率在各种眼病里排名前三,这也是不可逆性致盲因素。青光眼的发病人群中,不再局限于 ...[详细]

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